Главная/Статьи

Статьи

Здоровье кожи. Лечение шрамов и рубцов.

6d817b95-46bb-465d-94c6-53e59694f47a
Краткое описание

Статьи про шрамы обычно начинаются с перечисления различных видов рубцов и шрамов. Наша статья немного раскроет тайны нашей кожи и расскажет про тесную связь кожи и разума. Кожа, как и всё в нашем организме, старается стабилизироваться, на что уходят и наши жизненные силы в том числе, мы устаем, падает иммунитет и вот он замкнутый круг. Итак, представим самый обычный наш день. Мы просыпаемся, неспешно идём умываться, совершаем личную гигиену и даже не подозреваем, что токсическая атака на кожу уже началась:

ü  Зубные пасты содержат довольно длинный список токсичных ингредиентов. Они вредны и при проглатывании, воздействуют на слизистую оболочку рта, губы и кожу во время ежедневной чистки зубов.

ü  Шампуни, гели для душа и жидкое мыло содержат много сульфатов и других едких чистящих средств, которые честно лишают нашу кожу естественного защитного слоя.

ü  Косметические средства часто богаты растворителями, консервантами и другими синтетическими и химическими веществами, которые нарушают естественный баланс кожи.

ü  Если вы пользуетесь дезодорантом или антиперспирантом, старайтесь избегать тех, в составе которых есть триклозан. Напрямую здоровью людей это вещество не вредит, но может способствовать устойчивости микробов к антибиотикам. Антиперспиранты с высоким содержанием солей алюминия могут спровоцировать раздражение на коже.

ü  Парфюмерия - нередко это финальный слой токсинов, 99 процентов парфюмерных средств на рынке - токсичные ароматические вещества.

И это только с утра мы "освежились" и прихорошились))

Женщины, конечно, ещё обильно припудрились и наложили слой макияжа, прекрасно осознавая, что красота требует жертв.  И, часто, первой жертвой выступает как раз наша кожа.  Далее довольные мы побежали на работу, по своим делам. Пока мы озабочены поездкой, наша кожа усиленно пытается защитить нас же от:

ü  Загрязнения на дорогах

ü  Выхлопных газов

ü  Избыточного пребывания на солнце

ü  Микробов при поездках на общественном транспорте или работе в закрытых помещениях с другими людьми

22

Ура, дожили до вечера, (хорошо бы уже пятницы) время снимать злополучный стресс и в бой с кожей мы запускаем алкоголь и заключительный удар по коже - дым от вейпов или сигарет (пассивное курение включительно). Но это ещё не всё.

А чем мы обычно перекусываем, чем мы питаемся? Рацион питания - часто ли мы подбираем продукты, которые сохраняют барьеры нашей кожи крепкими и здоровыми?  Сможете перечислить эти продукты? 

23

        Вернёмся к стрессовым ситуациям. Связь разума и кожи теснее чем мы думаем.

Вспомним: кожа краснеет, когда нам стыдно, бегут мурашки по коже, когда мы думаем о чем-то пугающем, а ещё у нас бывают "волосы дыбом".

Форм стресса много, основные - умственный, эмоциональный, и физический (особенно с повреждениями кожи, о чем мы поговорим отдельно). От стресса уменьшается приток крови к коже. Стресс может заявить о своем присутствии несколькими разными способами, например:

ü  Активировать экзему

ü  Вызвать высыпания акне

ü  Вспышку псориаза

ü  Усугубить розацеа

Последствия стресса - сухая, шелушащаяся кожа и слишком быстрое ее старение. Впрочем, есть и более серьезное последствие - замедленное заживление ран.

Мы цельные существа, наши эмоции – это, не отдельная часть организма, мозг влияет на выработку гормонов, воздействующих на настроение, здоровье и конечно на кожу. Работа этих гормонов - доставлять сообщения по организму, в том числе и в органы, включая самый большой наш орган - кожу. Когда мы чувствуем стресс, гнев или раздражение, вырабатываются стрессовые гормоны, они способны вызывать воспаления, особенно в кишечнике, а это опять же влияет на состояние кожи. С другой стороны, когда мы довольны собой, вырабатывается много гормонов хорошего настроения, например дофамина и благодаря отсутствию стресса организм восстанавливается быстрее.

Если стресс остаётся с нами на какое-то время, надо его смягчить, а заодно и кожу:

ü  Сходите на массаж, желательно всего тела и хорошо бы с натуральными маслами

ü  Помассируйте лицо - хотя бы по минуте каждый день

ü  Освойте искусство само принятия, уделяйте внимание себе, время уходу за телом и кожей.

24

Что советуют кушать нутрициологи и диетологи мы все знаем, но на всякий случай перечислим:

ü  Придерживаться средиземноморской диеты, богатой свежими фруктами, овощами, рыбой, мясом яйцами, цельными зёрнами, орехами и полезными маслами.

ü  Употреблять в пищу ферментированные продукты: кефир, квашеную капусту. 

ü  Свести к минимуму потребление сахара, алкоголя, переработанных продуктов,  глютена.

ü  Включить в рацион пре- и пробиотики.

        Мы можем помочь коже восстановиться и быстрее справиться с любыми проблемами, сбалансировав работу кишечника. Здоровый кишечник - залог здоровой кожи. Как только кишечник восстановится до здорового состояния, многие кожные проблемы таинственным образом исчезнут, а шрамы и рубцы затянутся быстрее и безболезненнее. Ура, кишечник наш работает, как часы, теперь добавим в рацион больше продуктов, богатых жирными кислотами омега-3, не забудем и про высококачественный белок, который, между прочим, ещё и повышает выработку дофамина (гормона счастья) и влияет на настроение, естественно его повышая. Обязательно в рацион включаем антиоксиданты: фасоль, ягоды, зелёный чай. Ну и конечно витамины и минералы.  Как вывод можно сказать - кормите кожу изнутри, и она вас незамедлительно отблагодарит, впрочем, как и другие органы тоже.

Ухаживать за кожей порой важнее, чем следить за фигурой, ведь именно она в первую очередь говорит о вашем возрасте.

Старение кожи зависит от двух факторов: образа жизни и от набора генов, проще говоря от наших предков. Нельзя недооценивать важность полноценного сна для красивой и здоровой кожи. Во время сна из организма выводятся токсины, которые накопились за день.

При большинстве заболеваний кожи эффективный способ лечения найти мучительно трудно. Все потому, что каждый случай вызывается своим набором факторов и только интегрированный подход может дать полную картину происходящего. Массаж и своевременное увлажнение кожи - хорошие помощники в борьбе с морщинами и в том числе шрамами и рубцами. Надо помнить о том,  что сформировавшаяся морщина является рубцом и с ней ничего особенно не поделаешь/.

.
25
27
Ежедневный массаж может сделать рубцы менее заметными, но до конца убрать не сможет. Ещё одна важная вещь: старайтесь не позволять коже высыхать. Кстати, в этом смогут помочь гели на основе силикона. Кроме того, они создают защитный барьер между кожей и окружающей средой, в том числе загрязняющими веществами

Тема рубцов и шрамов актуальна во все времена. Шрам для кожи является сильным стрессом, чем больше очаг поражения, тем больше страдает весь организм в целом. 

Одним из эффективных способов лечения и коррекции рубцов является терапия давления (компрессия). Постоянная компрессия 20-40 мм рт. Ст. Применяется 12 - 24 часа в сутки на протяжении 3-12 месяцев. С одной стороны, она противостоит росту рубцовой ткани, механически удерживая ее в ограниченном пространстве; с другой - сдавливая сосуды рубца, блокирует его питание, что приводит к остановке роста и частичной регрессии.

Основные средства прессотерапии:

ü  - компрессионное белье

ü  - силиконовые пластыри

В идеале можно сочетать и белье, и силиконовые пластыри. Дозированное давление на рубцы вызывает их побледнение и размягчение вплоть до полного сглаживания.

Надо сказать, повязки с силиконовым гелем широко использовали при лечении гипертрофических рубцов и келоидов с начала 1980-х. Гг. В 1982 г. K. Perkins, впервые доложил о применении силиконовых гелевых пластин при послеожоговых рубцах. Силиконовые пластины - это высокоэффективное средство. Ещё одна удобная форма силикона - силиконовый медицинский гель. Механизм действия силиконовых пластин и гелей основан на:

ü  Равномерном давлении

ü  Увлажнении

ü  Сдавливании капилляров

ü  Уменьшения доставки медиаторов воспаления

ü  Уменьшения синтеза коллагена за счёт кислородного голодания.

Нередко силиконовый гель используют для профилактики рубцов, как препарат первой линии в ранние сроки рубцевания. На данный момент на российском рынке представлен небольшой ассортимент, некоторые гели ушли из свободной продажи. .

28
29
30
Продукция WINNER  давно завоевала признание в США и Европе и с недавних пор уверенно осваивает российский рынок

Конечно, проводить полноценное лечение любой проблемы необходимо под контролем врача. При обращении к дерматологу или даже пластическому хирургу в первую очередь попросите рекомендации у людей, которые уже наблюдаются у специалистов и довольны результатом. Если же таких знакомых нет, придется самим заняться поиском информации:

ü  Выбирайте клинику с хорошей репутацией, узнайте сколько она работает, найдите независимые отзывы

ü  Запишитесь на ни к чему не обязывающую консультацию

ü  Составьте список вопросов

ü  Попросите полное описание путей решения проблемы

ü  Успешность лечения в этой клинике

ü  Побочные эффекты

ü  Время восстановления

ü  Оцените заинтересованность врача в вашей медицинской истории и качестве структуры вашей кожи и костей

ü  После консультации не записывайтесь сразу, даже если решили, что клиника вам подходит

ü  Обдумайте все несколько дней

ü  В идеале посетите несколько врачей в разных клиниках и примите взвешенное решение. На кону стоит здоровье самого большого органа.

Возвращаясь к связи между разумом, гармонии и кожи утвердительно можно сказать  -негативные мысли вызывают стресс и стимулируют выработку кортизола, гормона стресса, который вызывает воспаление кишечника и кожи. Говорят глаза зеркало души, а про кожу можно сказать, что она отражение нашего физического, эмоционального и умственного здоровья. 

31

Кожа не просто защитная оболочка тела, это живой орган, соединённый со всеми системами организма. Состояние здоровья кожи влияет на внутреннее здоровье не меньше, чем внутреннее здоровье на состояние кожи.

Перегруженное тело, которое мало отдыхает и подвергается бомбардировке свободными радикалами - от загрязнения, курения, химикатов в косметике, переизбытка кофеина, алкоголя и сахара - вряд ли хорошо сможет справиться с дополнительной нагрузкой по качественному заживлению шрамов и рубцов.

Уход за кожей - продолжение ухода за здоровьем, все что наносится на кожу, все ароматические средства и средства гигиены нужно рассматривать в первую очередь с точки зрения пользы для здоровья. Старайтесь выбирать продукцию, максимально приближенную к природе. Выбирайте органический хлопок, вместо синтетических материалов, натуральные масла вместо химических кремов и парфюма. Тщательно изучайте этикетки всего, что стоит в вашей ванной. Выбросьте все токсичные средства. Ответственные производители считают своим долгом сообщить вам всю эту информацию в списке ингредиентов, они должны указывать какие ингредиенты органические, а какие неорганические, но получены из надёжных источников. Избегайте сульфатов, парабенов, синтетических красителей и ароматизаторов.

Обратите внимание, на  продукцию компании Виннер,  она проходит тщательный контроль соответствия качества  и преследует основную цель - жить в гармонии с планетой и своим телом. Вся продукция проходит тест ЕС на соответствие пищевым стандартам, безопасна и не вызывает раздражения. Сертифицирована по международным стандартам ISO.

Мы созданы для того, чтобы жить в гармонии с природой и у нее есть все необходимое для нашего здоровья!

32
Каталог
Назад
Каталог
Каталог товаров
Параметры
0
Корзина
0 руб. пуста